世界武术冠军,亚运会冠军;现任马来西亚国家武术队教练。
 

武林萌主送上【越吃越瘦符】,
端午,放胆吃遍江湖!
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十天前,环球职业女性可持续发展高峰论坛。

人生很简单,看你敢不敢。💪🏻💕

为何说大枪是百兵之王呢,因为在炼钢技术不发达的古代战场,枪是步兵的标配,枪术枪法是生死搏杀中历练出来的,凝聚了多少人的鲜血和生命。那是白骨累累堆积起来的,能不能练好枪法,往往决定生死。武术秘籍《手臂录》写枪法以"圈"为本,娅绮掌门简单粗暴点来解说吧:圈圈叉叉、圈圈叉叉、圈圈叉叉……😜😜😜@

既然生命从头到尾都是一场浪费,那么如果这次浪费是“美好”的,那就出发,去抵抗命运,享受生活。😘🍃

向全球华人拜年!因为闯荡世界的秉性,带来离家越远乡情越近的感受,于是传统文化成为缔结民族的纽带。#2017温州贺岁片《年味》#

收却纶竿落照红,秋风宁为剪芙蓉。
人淡淡,水濛濛,吹入芦花短笛中。
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不想过冬/厌倦沉重/就飞去热带的岛屿游泳~☀️

2017,自食其力!💪🏻#再出发#

走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。——德国剧作家莱辛✨🌹

#亲•太极•山水#
爽借清风|明借月|动观流水|静观山 |🍃

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