世界武术冠军,亚运会冠军;现任马来西亚国家武术队教练。
 

2019,江湖有令!

有今牌在手,走遍天下不愁!

🌸😘💕

0+Cake 跨年派对,全食物料理,无蛋无油无面粉,低糖低脂。

绮武健康迈入2019🎉

新时代新形式新挑战下,

如果没有健康,

我们拿什么

应对随时扑面而来的压力感?


2019跨年健康说


从事美育的小伙伴送了我几枝紫珠,真是紫色的小珍珠。💕


她说是在村后的竹林里采的。


村居生活让我更接近大自然。


小姑娘说,这手帐本是他们班级里基于二十四节气设计的衍生品。


礼不在贵重,在实用。


谢谢,有心了。

此生都平凡,怎能不深爱。

你看这世界 如此璀璨

你怎能 懒惰 坠落 

而 糜烂


回家,参加世界温州人大会,江湖儿女要装得一本正经。

一呼又一吸,连接了天地,
活出了禅意,遇见了美意,

太极不太急 ,至真而无敌,
真到平凡,也是传奇。☘️ ​​​

开枝散叶、开花结果,果子一干裂,种子便迫不急待地想飞出来。秋收的季节~🍂

本座日夜操劳,家国天下,为武学发展呕心沥血,终致幼小年龄,抬头纹横行。👶🏻🤪

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